2019年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 aozora staff あおぞらだより あおぞらだより１２６号 ゴムチューブ運動 最近、あおぞらではゴムチューブやボールを使った運動で汗を流しています。ゴムチューブは太さや長さを変えることで、体力や筋力に合わせて負荷が調節でき、様々な応用がききます。利用者様も無理なく運 […]
2019年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 aozora staff あおぞらだより あおぞらだより１２５号 新年のごあいさつ 明けましておめでとうございます。 今年も皆様の健康をお祈りし、楽しい一年を過ごしていただけるようスタッフ一同頑張ります。 どうぞよろしくお願い致します。 初詣 […]
